صوفي روبرتسون

10 علامات تدل على أنك معجب حقيقي ببرنامج 'لذا تعتقد أنك تستطيع الرقص'

يحتوي برنامج 'So You Think You Can Dance' على كل ما يحتاجه عرض الرقص: حكام مجانين ، موهبة رائعة ، مصممي رقصات مشهورين ، وقصص دافئة. سواء كنت في موسمك الثاني أو الخامس عشر ، إذا كنت معجبًا حقيقيًا بـ 'SYTYCD' ، يمكنك أن تتصل بالعلامات التالية للقاعدة الزرقاء الحقيقية.

2. استخدم زيت النعناع كمعطر شخصي للجو.

مع وجود العديد من الأقدام النتنة ، والراقصين المتعرقين ، والأزياء البالية ، يمكن أن تشم رائحة غرف الملابس بشكل كبير. غارقة في الروائح؟ ضع القليل من زيت النعناع تحت أنفك أو على معصميك. على الفور ، هذا كل ما ستشمه. بالإضافة إلى أن زيت النعناع يفتح مجرى الهواء ويقطع ...

4. سارة لين

ترتر ، منقطة ، أكمام منتفخة وأقواس؟ سنأخذ كل ذلك.

6. بيكان سيسك

لماذا يكون لديك شريك واحد بينما يمكن أن يكون لديك اثنان؟ خاصة عندما يكون أحدهم - الذي سيكون تشيس أوكونيل - يهز بعض النصائح المتجمدة.

3. حافظي على أداء شعرك مع قميص تي شيرت علوي.

بعد قضاء من يدري كم من الوقت على التسريحة المثالية ، لماذا تفسدها بسحب قميص فوق رأسك؟ لا تخاطر بالسمك - بدلاً من ذلك ، ارتد قميصك بطريقة جديدة تمامًا. امسك قميصًا طويل الأكمام من الأصفاد أمام صدرك. لف الأكمام حول ظهرك ، وأعدهم إلى الأمام ، ...

LAURA TISSERAND ، مديرة ، منطقة شمال غرب المحيط الهادئ للباليه

مع كل اختبار يأتي نصيبه العادل من الأعصاب. الرهانات عالية والراقصون يسعون جاهدين لتحقيق الكمال. لكن حتى المحترفين الذين يتمتعون بمهن فائقة النجاح يرتكبون أخطاء. يخبرنا هؤلاء الراقصون الخمسة جميعًا عن أكبر حوادث الأداء المؤسفة التي تعرضوا لها - وكيف استمروا في ذلك.

شاهد طاقم الرقص متعدد الأجيال يهيمن على خشبة المسرح في برنامج America's Got Talent

طاقم رقص مذهل من بطولة بعض عازفي الهيب هوب؟ نعم ، لقد تم بيعنا. هذا الأسبوع في برنامج America's Got Talent ، أبهر The Future Kingz ، وهي فرقة رقص متعددة الأعمار من منطقة شيكاغو ، الحكام بتقلباتهم العالية ، والتواءات خارج هذا العالم ، والتزامن المجنون.

تضيف ميستي كوبلاند 'نقد كتاب' إلى سيرتها الذاتية المذهلة (!)

الوجاهة راقصة الباليه. مؤلف. المتحدث. ممثلة. يدافع عن. مصمم. هل هناك أي شيء لا تستطيع ميستي كوبلاند فعله؟ الآن يمكن لمديرة مسرح الباليه الأمريكي والرائدة الشاملة إضافة 'ناقد كتاب' إلى سيرتها الذاتية المثيرة للإعجاب بالفعل - لصحيفة نيويورك تايمز ، ليس أقل من ذلك.

5 راقصين وقططهم تحتاجون لمقابلة مواء الحق

لا يوجد شيء أكثر خداعًا من بعض trinas الرائعة وأصدقائهم القطط. نحن لسنا هريرة: هذه الروابط رائعتين بشكل مخالب! من التسكع خلف الكواليس إلى التدرب معًا وغير ذلك الكثير ، ستعمل هذه الأزواج على الدردشة في طريقهم مباشرة إلى قلبك.

مشاهدة Maddie Ziegler و Derek Hough مراجعة Viral Dance Vids

نقضي جميعًا ساعات على الإنترنت في مشاهدة مقاطع رقص واحدة تلو الأخرى ، من السخيفة إلى الجادة والمضحكة إلى الشرسة. الآن ، سألت SELF اثنين من محترفي الرقص المفضل لدينا عن رأيهم في بعض أشهر حركات الرقص على الإنترنت.

1. استخدم مسدس تك كخياط للطوارئ.

حزام مهترئ؟ لا مشكلة. انقسام التماس؟ لا مشكلة. قفل مكسور؟ لا مشكلة. كن مستعدًا لأي حالة طارئة في الأزياء باستخدام هذه الأداة المنقذة للحياة التي تطلق مسامير بلاستيكية منفصلة لكنها قوية (مثل تلك التي تربط العلامات بملابسك الجديدة) من خلال القماش في لمح البصر.

Kickstart IndepenDANCE يوم مع هذه العروض الوطنية

إنه أسبوع عيد الميلاد في أمريكا ، مما يعني أن حفلات الشواء الذهبية والعروض الاحتفالية على الأبواب. ولكن ماذا يحدث عندما ينتقل حماسنا للأحمر والأبيض والأزرق من الفناء الخلفي إلى المسرح؟ مثل الألعاب النارية ، الشرر يطير! شاهد بنفسك مع هذه الرقصات الثلاثة الوطنية ...

#GivingTuesday: الطبعة الراقصة

إنه #GivingTuesday ، والناس في جميع أنحاء العالم يردون الجميل. فكيف يمكنك؟ اكتشف كيف تُحدث هذه المنظمات فرقًا - رقصة واحدة في كل مرة.

Kickstart IndepenDANCE يوم مع هذه العروض الوطنية

إنه أسبوع عيد الميلاد في أمريكا ، مما يعني أن حفلات الشواء الذهبية والعروض الاحتفالية على الأبواب. ولكن ماذا يحدث عندما ينتقل حماسنا للأحمر والأبيض والأزرق من الفناء الخلفي إلى المسرح؟ مثل الألعاب النارية ، الشرر يطير! انظر بنفسك مع هؤلاء الثلاثة ، الرقص الوطني ج

شاهد YouTube Star Ryan Higa Dance – without Moving

الرقص ، حسب التعريف ، هو الحركة - أليس كذلك؟ فكر مرة اخرى. أثبت مدوِّن الفيديو الشهير على YouTube والراقص غير الراقص الموصوف ذاتيًا Ryan Higa أن هذه الفكرة خاطئة ، وذلك بفضل سحر فيديو إيقاف الحركة.

ما هي النقطة؟

لماذا تهتم الدرجات بالرقص ، إلى جانب حقيقة أن العديد من الكليات تتطلب درجات بالحروف؟ الدرجات هي معيار ، وطريقة لتقييم تقدمك. عندما يتم تضخيم الدرجات ، يخطئ الراقصون في الحصول على فكرة خاطئة عن مكانهم في تدريبهم. إنه يعطي الطالب انطباعًا خاطئًا بأنه ليس لديه ...