جولي ديانا هينش

ابدأ مع Adagio

هناك العديد من الطرق المختلفة للتجديد ، ولكن المظهر العام للخطوة هو نفسه دائمًا: ممتد ومستدير. في بعض الأحيان يكون من الأسهل الشعور بهذا الشعور من خلال مجموعة adagio التي تحطم المكونات المختلفة للخطوة. نبدأ مع passé ، ثم développé front مع pli ...

أربع نجوم يشاركون أول مرة رقصوا فيها على أدوار أحلامهم

هل هناك جزء تريد أن تفعله بشدة ، شيء يجعل قلبك يغني؟ كيف سيكون الأمر لو أتيحت لك الفرصة لأدائه؟ بالنسبة لبعض المحظوظين ، فإن الرقص في دور مرغوب فيه هو حلم يتحقق. لقد سألنا أربعة من الراقصين الكبار عن شعورك عندما أتيحت لهم الفرصة للقيام بأشياء عزيزة عليهم ...

البحث عن الطول

ينتهي الأمر ببعض الراقصين إلى 'سحق' جوانبهم الداعمة أثناء ذوبانهم في الموقف. تقول يوجينيا زينوفيفا من مهرجان باليه بروفيدنس: 'يميل الناس إلى إلقاء أنفسهم بشكل جانبي وتقصير أعناقهم وأجزاء أجسامهم العليا'. للحفاظ على طول في الموقف ، تحب زينوفيفا أن تتخيل أنها ملفوفة ...

كيفية تثبيت فيديو الاختبار الخاص بك

قد يكون الاختبار الشخصي لفترات الصيف هو الخيار المثالي - ولكن بالنسبة لآنا ماكدويل ، وهي طالبة تبلغ من العمر 16 عامًا في مسرح جونو للرقص في جونو ، آكاك ، نادرًا ما يكون ذلك ممكنًا. تقول: 'العيش في ألاسكا ، من الصعب السفر إلى تجارب الأداء'. 'تصبح باهظة الثمن للغاية!' بدلاً من ذلك ، كل عام ، بمساعدة من ...

اجعلها منحلة

إن التجديد الجميل سلس وسلس وواسع ، والقفز للأعلى للإشارة يمكن أن يفسد هذا الشعور. فكر في الضغط على الملصق الخاص بك بدلاً من تفجيره ، ثم قم بتدوير القدم في الشريط. يقول أوتشوا: 'يجب أن تذوب'. 'ليس هناك فائدة في الحركة. يجب أن تكون سلسة.

كيفية تحقيق أقصى استفادة من السكون على المسرح

هناك لحظة أيقونية في مسرحية روميو وجولييت من كينيث ماكميلان عندما تجلس جولييت على حافة سريرها ، وتحدق في الجمهور. إنها لا تزال - تفكر مليًا في وضعها المأساوي - بينما كانت مشاعر سيرجي بروكوفييف تغمرها. إذا كان الراقص يفعل ذلك بشكل جيد ، ...

أسرار Smooth - و Smack-Free - تشارك في Pirouettes

نظريًا ، يجب أن تكون الدواليب المشتركة أسهل من الدورانات العادية ، أليس كذلك؟ بعد كل شيء ، ليس هناك واحد ، ولكن اثنين منكم هناك للقيام بالكثير من الدورات السلسة والرائعة. لكن من الناحية العملية ، يمكن أن تكون ... معقدة. (فقط اسأل كريستي كابس ، سيد الباليه في كانساس سيتي باليه ، الذي انكسر ذات مرة

حشوة الأحذية بوانت 101

تتأرجح كيلسي هيللبويك من Kansas City Ballet عندما تفكر في الأشهر القليلة الأولى لها في أحذية بوانت. تتذكر قائلة: 'بدأت أرتدي بلا حشوة'. 'كان لدي كل هذه البثور المفتوحة ، ثم جربت المناشف الورقية.' لكن المناشف كانت تمزق ، وتزداد البثور سوءًا. بعد الكثير من التجارب والخطأ ، وجدت Hellebuyck أن حشوة هلامية رفيعة تزيل بعض الضغط عن قدمها ولا تزال تجعل أصابع قدمها تشعر بحافة الحذاء. تقول: 'لقد كان بالتأكيد منحنى تعليمي'.

كيفية إتقان الدورانات المتدرجة

'البطة العرجاء صاحب منصب.' يبدو أنه لا يوجد شيء آخر في مفردات الباليه الكلاسيكية ، أليس كذلك؟ تُعرف أيضًا باسم المنعطفات المتدرجة أو المنعطفات المتدرجة - أو بشكل أكثر تقنيًا ، مثل piqués en dehors - تظهر هذه الدوارات الصعبة في جميع أنحاء مجموعة الباليه الكلاسيكية ، وربما الأكثر شهرة في تباين Odette's Act II في Swan Lake. إليك كيفية منع بطك العرجاء من الظهور بشكل جيد.

كيف تتقن Pirouettes من 5th

حتى بالنسبة للقواطع الطبيعية ، يمكن أن تكون الدورانية من الخامسة تحديًا. تقول جيني سوموجي ، الراقصة الرئيسية السابقة في فرقة باليه مدينة نيويورك ومديرة أكاديمية جيني سوموجي للباليه في إيستون ، بنسلفانيا: `` إنه أصعب مكان يمكن التحول منه ، لأنه لا يمكنك الوصول إلى المستوى الرابع بقدر ما تستطيع ''.